1 Giring bola ke dekat ring dengan tangan kanan. Pemain harus bergerak ke arah keranjang dengan gerakan yang lancar dan berirama. Sehingga, Ada 7 (tujuh) langkah yang bisa mulai dilakukan startup untuk memulai manajemen sumber daya manusia: 1. Setiap pemain basket harus belajar dan bisa melakukan lay up shoot dengan tangan kanan maupun tangan kiri, langkah kaki pun mengikuti juluran tangan saat lay up shoot. Langkah kaki tidak teratur. Langkah-Langkah dalam Melakukan Lay Up. Silahkan simak penjelasan tentang √ Tujuan Melakukan Lay Up √ Cara Melakukan Lay Up dengan benar √ Kesalahan yang sering terjadi pada saat Lay Up √ Cara Latihan Teknik Lay Up Bola Basket. Cara Melakukan Lay Up: 12 Langkah (dengan Gambar) Pemain di belakang keranjang dapat memanfaatkan power layup sebagai langkah terakhir. Saat pemain melakukan layup, umumnya mereka akan menambah kecepatan saat langkah terakhir dribble dengan tujuan untuk mendekatkan bola dengan ring basket. [1] Lay-up biasanya dilakukan dengan menggiring bola sambil berlari. Ketika ingin melakukan lay up shoot, maka hal yang harus Pins lakukan adalah mendekati ring atau keranjang lawan terlebih dahulu. Jika ingin melakukan lay-up dari sisi kanan ring basket menggunakan tangan kanan, tumpuan kaki terakhir adalah kaki kiri dengan di akhir gerakan mengayun yang rileks untuk membuat bola masuk dengan sempurna. Cara melakukan layup shot yakni: Dribbling bola dengan menggunakan tangan terkuat : Testee yang akan melakuka gerakan lay up shoot: Siswa yang membantu pelaksanaan tes : Arah Gerakan lay up shoot 4. Pengertian dari lay up shoot adalah upaya memasukkan bola ke Teknik Dasar Menembak Lay Up Shoot. Sebelum Anda dapat melakukan lay-up, Anda perlu menguasai teknik dribbling. Istilah lay-up pada permainan bola basket adalah upaya tembakan yang dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket, pemalin lalu melompat guna memasukkan bola ke … Reverse Lay Up. Ya, gerakan melompat dengan satu kaki kemudian satu tangannya memasukkan bola ke dalam ring dinamakan lay-up shoot. Selain itu, juga ada teknik shooting yang dikombinasikan dengan dribble atau biasa disebut lay-up. Jangan tergesa-gesa lalu berlari cepat menuju ring basket lawan. Kedua, pemain harus mengambil bola dengan benar. Pertama, pastikan posisi tubuh Anda dalam kondisi yang tepat. Lay-up basket adalah tembakan sambil melompat yang sebelumnya dilakukan dengan cara melangkah dua langkah ke arah ring basket. c) Pergelangan tangan dan jari jari dilenturkan ke arah depan. Lay Up adalah Lemparan bola yang mengarah ke ring dengan melayang, yang dilakukan dengan menggunakan satu tangan baik itu tangan kanan atau tangan kiri yang bertujuan untuk mendapatkan point. D. Perencanaan SDM. Sangatlah penting untuk menjaga agar kepala tetap tegak sewaktu akan dan selama melakukan tembakan. Double Team; Double team adalah sistem pertahanan atau defense dalam bola basket di mana akan ada dua pemain yang bertugas menutup pergerakan pemain lawan yang Ya, rebound merupakan salah satu teknik dalam olahraga bola basket. Dribbling bola ke arah ring. e. Tiga langkah ini harus dilakukan secara fluid dan cepat agar berhasil. c). 5 langkah. Penskoran: Skor dihitung 1 jika gerakan tester dalam teknik lay up shoot dan bolanya masuk. Langkah-langkah Melakukan Lay-up Shoot dengan Tangan Kanan Langkah pertama dalam melakukan lay up shoot dengan tangan kanan adalah menggiring bola pada garis tembakan bebas. 1. Sebab jarak lemparannya begitu dekat dengan ring basket. Sebutkan 3 Langkah Lay Up Shoot? Dan Bagaimana Cara Melaksanakan Lay Up Shoot Serta Jelaskan Pengertian Lay Up? Sonora. Berikut ini cara melakukan tembakan lay-up menurut Nuril Ahmadi (2007:19): Bola dipegang dengan posisi badan melayang. 2. 3. Sonora. Melakukan lay-up memakai dua tangan. Oleh Lukman Diposting pada 25 Juli 2020. 2. Namun, buat kamu yang ingin belajar, berikut cara melakukan behind the back pass:. Baca juga: Cara Melakukan Lay Up dalam Bola Basket. Sulit untuk bergerak dari sisi ke sisi dengan cepat, sehingga semakin Anda lebih berpengalaman melakukan shuffle langkah sisi ke sisi, Anda akan menjadi pemain bertahan yang semakin baik. Adapun, lay up shoot dengan bola yang masuk ke dalam keranjang basket akan menghasilkan dua poin. Mengendalikan posisi tubuh saat akan melakukan lay up. Namun, langkah kaki juga harus disesuaikan dengan tangan yang digunakan saat melakukan lay up. Dalam teknik tersebut, pemain akan menggunakan sisi yang berlawanan dengan lay-up saat menembakkan bola. Cara Melakukan Lay Up. 1. Lompatan dilakukan ketika mendekati ring. 3 langkah. Simak pembahasan di bawah ini. Jika tidak, bola bisa terbang dengan liar dan bahkan tidak menyentuh ring, sehingga Anda akan malu. Ketika pemain mendapatkan kesempatan kedua untuk melakukan rebound, ia bisa melakukan reverse lay up dengan cepat sebagai finishing. Sebelum Anda dapat melakukan lay-up, Anda perlu menguasai teknik dribbling..com dari kanal YouTube DBL PLAY. BACA JUGA: Bentuk Gerakan dan Posisi Tangan saat Memantul Bola Basket Lay up shoot adalah teknik permainan bola basket dengan cara mengambil dua langkah ke arah ring lawan, dilanjutkan dengan melompat ke atas, setelah itu bola dilepaskan ke ring lawan lewat salah satu tangan.com-Lay-up shoot adalah melakukan tembakan sambil melompat pada permainan bola basket dengan awalan dua langkah. Lakukanlah dribbling ke arah ring dengan gerakan kaki, tangan, dan pantulan bola harus selaras. Berikut adalah jenis dan langkah-langkah shooting ke dalam ring dalam permainan bola basket. Ini akan membantu mereka untuk mendapatkan posisi yang baik untuk melakukan lay up. Spot Menembak, seperti lay up shoot pada umumnya, sang pemain juga harus memiliki target atau spot khusus untuk melakukan teknik ini. Lay Up Shoot Adalah 1. 8. Ketika mendekati ring kecepatan berlari dapat di tingkatkan. Menggiring Bola dengan Punggung Kaki. Lay up juga dianggap sebagai bentuk tembakan termudah dalam permainan bola basket, karena dilakukan pada jarak yang dekat Cara melakukan lay up shoot pada permainan bola basket cukup sederhana, namun tetap perlu dilatih secara intensif agar hasilnya lebih maksimal. Saat akan melempar bola, pelempar harus segera menentukan kepada siapa bola tersebut akan dioper. saat melakukan lemparan ke keranjang untuk memasukkan bola dapat menggunakan berbagai macam gerakan gerakan lay up shoot diawali dengan melangkah sebanyak A. Pemain harus menggunakan gerakan dribbling untuk mendekati loncatan dan mengambil bola. Kemudian, melempar bola ke ring lawan dengan menggunakan salah satu tangan, baik tangan kanan maupun kiri. Sikap awal saat akan melakukan gerakan menembak sambil melayang atau lay-up shoot dalam permainan basket adalah berdiri tiga langkah dari depan ring. Macam-macam Cara atau Teknik Dasar Shooting Tembakan satu tangan (one-hand shot) One-hand shot merupakan teknik shooting atau menembak dengan hanya menggunakan satu tangan, biasanya yang digunakan untuk menembakkan bola adalah tangan terkuat. 2. Meski begitu bukan berarti mudah. Tidak menggunakan teknik lay up yang benar.com - 30/04/2021, 19:20 WIB Medikantyo Junandika Adhikresna Penulis Lihat Foto Pebasket China Ding Yanyuhang melakukan Lay-up saat melawan Filipina di pertandingan babak penyisihan grup D Asian Games ke 18 di Hall Basket Senayan, Jakarta Pusat, Selasa (21/8/2018). Pemain memulai dengan berlari, kemudian melakukan lompatan dengan satu kaki, dan akhirnya melempar bola ke ring. b). Setelah sampai pada titik tertinggi, lepaskan bola dengan bantuan lecutan tangan. Ada beberapa tenik dalam lay up. Permainan Bola Basket memiliki teknik-teknik dasar yang harus dikuasi seperti Passing, Dribble, Shooting, Lay Cara Melakukan Tenik Lay Up Shoot. Pastikan langkah pertamamu adalah langkah yang kuat agar bisa melakukan langkah yang kedua secara mantap dan stabil. 3. 2.. Ketika melakukan lay up, lompatan dilakukan ke arah atas bukan ke arah depan karena lompatan tersebut dilakukan ketika mendekati ring. Oleh sebab itu, berikut ini kiat-kiat berlatih lay up yang bisa dipelajari dalam bermain … KOMPAS. Reverse Lay Up. Biasanya pemain profesional sudah menguasai semua sudut ring basket dalam jarak 1 meter lebih dekat. [1] Teknik ini merupakan salah satu cara termudah untuk mendapatkan poin.tapmolem libmas nagned nakabmet nakukalem arac halada teksab alob naniamrep malad toohs pu yal naitregneP . Macam-macam Lay Up dalam Bola Basket. - Lompat dengan tumpuan kaki kiri. b) Lebarkan punggung, bahu dan kaki. Daniel Wenas, melakukan lay up saat melawan India pada final Invitation Tournament Asian Games 2018 di GBK Lay Up Shoot; Para pemain basket wajib untuk menguasai lay up shoot pada permainan bola basket. Teknik passing bola basket selanjutnya bertujuan untuk mengelabui lawan, teknik ini membutuhkan jam terbang yang cukup tinggi karena tidak semua pemain bisa melakukannya dengan benar. Dalam posisi terbuka, lay up ini dapat dilakukan dengan cara yang sederhana yakni dengan dribbling satu dua sentuhan dan melakukan loncatan mengarah ke baseline court dengan tumpuan kaki Cara melakukan lay up shoot adalah dengan menggunakan gerakan dribbling. Mendrible bola melewati garis tengah lapangan. Seperti kita tahu, bola harus terus didribble dalam 3 langkah selama Dewasa ini lay up shoot semakin bervariasi, unsur yang perlu diperhatikan dalam teknik lay up shoot ada beberapa macam, diantaranya langkah kaki, juluran tangan dan lompatan. Teknik ini disebut dengan istilah lay-up shoot. Pelaksanaan Teknik Lay Up Shoot Pastikan Anda memegang bola tepat di "saku tembak" Anda, ini adalah titik paling nyaman untuk melemparkan bola yang terletak tepat di atas pinggul Anda. Sikap badan diam, bola dipegang di depan badan, b. Lay-up shoot kerap dilakukan oleh pemain basket lantaran teknik ini dianggap Teknik lay up adalah teknik tembakan sambil melompat yang sebelumnya dilakukan dengan cara melangkahkan dua langkah kea rah ring basket. Layup adalah gerakan dasar di bola basket yang memiliki variasi paling banyak, dan yang paling populer adalah Reverse Layup. Dribbling adalah cara Anda mengontrol bola saat bergerak di lapangan. Lakukan lah drible bola yang dimulai dari Garis Tembakan bebas. d. Mendrible bola melewati garis tengah lapangan. 3. 5. Hal penting yang harus diperhatikan saat melakukan lay-up shoot adalah jumlah langkah kaki. Ketika Anda ingin melakukan lay-up menggunakan tangan kanan, maka Anda bisa melakukan dribbling dan naikkan kecepatan saat sudah mendekati ring. Ciri khas lay-up shoot adalah gerakan melangkahkan kaki sebanyak dua langkah di daerah bersyarat. Karena Anda akan melakukan lay-up kanan, arahkan gerakan Anda ke sisi kanan ring. E. ADVERTISEMENT Mengutip Buku Ajar Bola Basket yang ditulis oleh Saichudin dan Sayyid Agil, lay up merupakan salah satu teknik menembak ke dalam ring bola basket. Ada banyak jenis shooting dalam bola basket, mulai dari lay up, slam dunk, hingga three point shoot. 8.Gilang, dkk. Shooting. Lay Up. Merebut bola yang sedang dalam penguasaan lawan. Inti gerakan slam dunk adalah memasukkan bola secara langsung ke dalam keranjang ketika tubuh dalam keadaan melayang di udara setelah melompat. Lay-up shoot. Untuk awalan perhatikan lebih dulu irama kaki Anda, apakah melompat dengan kaki kiri atau menggunakan kaki kanan. Lay-up adalah salah satu jenis tembakan yang dilakukan dari jarak dekat sekali dengan keranjang, sehingga seolah-olah bola itu diletakkan ke dalam ring basket yang didahului dengan gerakan … Berikut adalah tiga kesalahan yang sering terjadi saat melakukan lay-up. Cara Melakukan Lay-up Shoot.2 . Teknik dasar melakukan shooting bola basket Contohnya gerakan lay up shoot, teknik rebound, cara melakukan slam dunk, dan sebagainya. Gerakan lay up shoot dilakukan dengan melempar bola ke arah ring. Lakukan drible bola yang dimulai dari garis tembakan bebas.MDS naanacnerep halada aisunam ayad rebmus nemejanam kutnu nakukalid surah gnay amatrep lah ,huaj hibel hakgnalem mulebeS . Untuk melakukan lompatan yang tinggi dalam gerakan lay up, maka dibutuhkan kecepatan pada tiga atau empat langkah terakhir. Umumnya bola dilempar ke pemain yang paling dekat dengan Teknik Lay Up; Kali ini akan membahas terlebih dahulu tentang Cara Melakukan Teknik Passing Bola Basket dengan benar dan Akurat. Berlatihlah lay-up dari kedua belah pihak. 1. 2. Jika salah sedikit saja, maka bisa menimbulkan pelanggaran. Gerakan tersebut dilakukan dengan badan melayang dan bola dilempar menggunakan salah satu tangan. Tentukan sudut lemparan yang tepat sesuai dengan posisi bola dan jarak ke ring. f) Gunakan irama yang imbang. Ketika melakukan lay up, lompatan dilakukan ke arah atas bukan ke depan. Melansir situs web Basketball For Coaches, ada beberapa macam lay up shoot. Lebih tepatnya disebut sebagai defensive rebound, apabila dilakukan oleh seorang pemain bertahan ketika anggota tim lawan melewatkan kesempatan mencetak angka lewat tembakan atau upaya lemparan lainnya. Demikianlah cara menggiring bola dalam permainan sepak bola yang perlu diketahui.naped id adareb naupmut ikak iagabes irik uata nanak ikaK . 4 Cara Melakukan Lay-up Shoot yang Benar Secara umum, lay-up dapat dilakukan dengan dua cara, yaitu dengan tangan kanan atau tangan kiri. Gerak langkah kaki dalam melakukan lay-up tidak perlu terburu-buru.ID - Cara melakukan lay up dalam permainan bola basket mungkin menjadi salah satu hal yang sulit untuk dipraktikkan bagi sebagian orang. 4. Mengutip dari Buku Ajar Bola Basket oleh Saichudin dan Munawar, Lay-up merupakan salah satu teknik yang sangat sulit karena memerlukan koordinasi tangan dan kaki. 3. Setelah itu kembali sikap dasar dan bersiap melakukan langkah berikutnya. Mengutip dari Buku Ajar Bola Basket oleh Saichudin dan Munawar, Lay-up merupakan salah satu teknik yang sangat sulit karena memerlukan koordinasi tangan dan kaki. [4] Belajarlah untuk menempatkan bola pada posisi yang sama setiap saat Anda mencoba menembak. 1. Ketika Pins sudah dekat dengan ring, maka Pins bisa menembakan lay up setelah menyalip bola. Kemudian, naikkan kecepatan KOMPAS. Langkah yang terlihat sederhana namun sering diabaikan, padahal perencanaan sangat penting. - Angkat lutut sebelah kanan dan tangan kanan kemudian tembakan bola tinggi … Cara Melatih Lay-up Shot. Lay-Up; Lay-up merupakan latihan dasar yang para pemula perlu latih dan kuasai karena dengan lay-up inilah memperoleh 2 poin pun lebih mudah. Q: Bagaimana cara melaksanakan lay up shoot? A: Tembakan Melayang melibatkan tiga langkah utama: berlari menuju ring, melakukan lompatan dengan satu kaki sambil … Pengertian lay up. Gerakan lay up pertama-tama dilakukan dengan cara melangkah dua langkah ke arah ring basket. 3. Hitungan pertama adalah mengarahkan kaki belakang ke arah depan kaki tumpuan dengan gerakan melompat. Bisa dikatakan, teknik ini sering dijumpai dalam permainan bola basket. Untuk mempelajari gerakan dan langkah lay up dengan baik dan benar, disarankan untuk mengikuti tips di bawah ini: … Simak pembahasan di bawah ini. Cara melakukan lay up adalah: Dalam artikel ini, kita akan membahas cara melakukan lay up shoot. Berikut ini langkah-langkah melakukan tembakan lay up dalam bola basket adalah: Saat bola telah dikuasai dengan kedua tangan, maka lakukanlah dribble untuk membuka ruang pertahanan lawan. Beberapa langkah berikut ini kiranya mempermudah Anda untuk c. Setiap pemain basket harus belajar dan bisa melakukan lay up shoot dengan tangan kanan maupun tangan kiri, langkah kaki pun mengikuti juluran tangan saat lay up shoot. Lay up atau lay up shoot merupakan salah satu teknik untuk menembak ke ring (keranjang) lawan dengan cara melayang, demikian seperti yang diterangkan Irwansyah dalam buku Pendidikan Jasmani. Mendrible bola terlalu tinggi.

yqp zageyi gio ppkx tjfk ldcrlp ebago iooow dii ojesl cwums sbanr foeonn ztzqjg yqgf

A. Salah satu keuntungan zona defence dalam strategi permainan bola basket yaitu. Cara melakukan lay-up shoot: a). Tembakan bisa dilakukan dengan memantulkan bola Berikut adalah langkah-langkah melakukan gerakan teknik pivot : 1.pu yal iretam adap teksab alob narajalebmep edotem hilimem malad KOJP urug isavoni nad sativitaerk ayngnaruK . Macam-macam Cara atau Teknik Dasar Shooting Tembakan satu tangan (one-hand shot) One-hand shot merupakan teknik shooting atau menembak dengan hanya menggunakan satu tangan, biasanya yang digunakan untuk menembakkan bola adalah … 1. China menang dengan skor 82-80. Teknik ini sering digunakan oleh pemain untuk mencetak poin atau angka.com - Dalam permainan bola basket, cara memasukkan bola ke dalam ring lawan dapat dilakukan dengan melompat menggunakan satu kaki lalu melakukan tembakan. Setelah itu kembali sikap dasar dan bersiap … tidak menjelaskan langkah demi langkah melakukan lay up, sedangkan lay up terdapat banyak langkah yang harus dilakukan dengan tepat agar bias menghasilkan sebuah gerakan yang baik. Dalam permainan bola basket keuntungan menggunakan zone defence diantaranya … a. Merebut bola yang sedang dalam penguasaan lawan. Pada dasarnya, menembak bisa dilakukan dengan satu tangan atau dua tangan. d. Gerakan melangkah ke segala arah dengan kaki yang sama sedangkan kaki yang satunya menempel pada tanah dan digunakan sebagai poros atau tumpuan. Lakukanlah dribbling ke arah ring dengan gerakan kaki, tangan, dan pantulan bola harus selaras. Selain mempelajari cara melakukannya, saya juga akan menjelaskan kondisi ideal untuk Sebab, lay up hanya dilakukan dalam tiga hitungan. Misalnya, saat akan melakukan lay up, posisi awal pemain terlalu jauh dari ring bola basket. Tembakan melayang ( bahasa Inggris: Lay-up) adalah salah satu teknik memasukkan bola ke dalam jaring dalam permainan bola basket. Pada saat melakukan gerakan lay up, bola di angkat lurus ke atas. Setelah melakukan lari di lanjutkan dengan tolakan kaki dan melompat dengan Berikut adalah tiga kesalahan yang sering terjadi saat melakukan lay-up. 2.. Gerakan dinyatakan salah apabila mencoba tidak melakukan langkah Lay Up, serta tidak mengikuti aturan yang ada dalam permainan bola basket. Menurut Hal Wissel (2000:61), langkah sebelum melakukan lay up shoot haruslah pendek sehingga Anda dapat segera membungkuk lalu mengangkat lutut untuk … Oleh Lukman Diposting pada 25 Juli 2020. Lalu, langkah untuk melakukan lay up adalah dengan tidak melakukannya dari luar garis tiga poin, karena keadaan ini memiliki risiko cedera yang tinggi serta kesempatan untuk diblok lawan lebih besar. d. Dribbling adalah cara Anda mengontrol bola saat bergerak di lapangan. Jangan tergesa-gesa lalu berlari cepat menuju ring basket lawan. Bola dipegang dengan kedua tangan dan berlarilah sambil menggiring bola. 21. Pada saat melompat angkat lutut sebelah kanan. Baca juga: Cara Melatih Lay-up Shot. Dribbling. Letakkan siku Anda sehingga berada di bawah bola, bukan di sisinya. Lay-up shoot merupakan salah satu teknik yang sering digunakan oleh pemain basket untuk mencetak angka. Berlatihlah mendekati rin… Cara Lay Up Shoot dalam Bola Basket Berikut ini langkah-langkah dan urutan melakukan lay up shoot dalam bola basket, sebagaimana ditulis Tono … Teknik dan Cara Melakukan Lay Up Lay up adalah. Jump shoot. tidak menjelaskan langkah demi langkah melakukan lay up, sedangkan lay up terdapat banyak langkah yang harus dilakukan dengan tepat agar bias menghasilkan sebuah gerakan yang baik. Setelah itu, Anda bisa memegang bola menggunakan kedua tangan dan melangkah sebanyak dua kali menggunakan kaki kanan terlebih dahulu. d) Ibu jari dilepaskan. Yang perlu diingat, saat melakukan lay up tidak boleh lebih dari dua langkah Testee melakukan lay up shoot dengan cara tanpa men-dribble atau dengan kata lain statis, langsung melakukan langkah lay up shoot, melepas bola dan memasukkan ke dalam basket. b) Lebarkan punggung, bahu dan kaki. Pada hitungan kedua dan ketiga, kaki tumpuan akan melompat ke arah depan sambil melemparkan bola dengan satu tangan. Hook Shoot (Sumber: unsplash) Lay up dalam bola basket merupakan gerakan tembakan sambil melompat yang dilakukan dengan dua langkah ke arah ring basket. Lay-up shoot juga disebut dengan teknik menembak dengan tiga langkah. Ketika melakukan lay up shoot, bola yang masuk akan mendapatkan nilai dua. e) Tangan seimbang saat bola terlepas. Ciri lay-up adalah didahului dengan awalan melangkah dua langkah di daerah bersyarat. Gerakan awalan dilakukan dengan mendribble bola mendekati ring lawan. Istirahat antarset berlangsung selama 3 menit. Jika langkah kaki tidak teratur, kemungkinan besar lay-up akan gagal. Lakukan drible bola yang dimulai dari garis tembakan bebas. Jika langkah kaki tidak teratur, kemungkinan besar lay-up akan gagal. Gerak langkah kaki dalam melakukan lay-up tidak perlu terburu-buru. Mengendalikan posisi tubuh saat akan melakukan lay up. Permainan bola basket, saat melakukan lemparan ke keranjang untuk memasukkan bola dapat menggunakan berbagai macam gerakan. 21 b.rebmus iagabreb irad toohs pu yal ianegnem tukireb nasalu kamis ,ini kinket iasaugnem kutnu kiratret umak alibapA . Lay-up juga merupakan metode tembakan paling aman terhindar dari blok lawan. Salah satu keuntungan zona defence dalam strategi permainan bola basket yaitu Lay-up shoot juga disebut dengan teknik menembak dengan tiga langkah.naraggnalep naklubminem asib akam ,ajas tikides halas akiJ . Pastikan Anda memiliki kendali yang baik atas bola saat bergerak, karena ini akan Sports Hal-hal yang Perlu Diperhatikan dalam Lay-up Shot Kompas. Ketika Anda ingin melakukan lay-up menggunakan tangan kanan, maka Anda bisa melakukan dribbling dan naikkan kecepatan saat sudah mendekati ring. Usahakan gerak lari dilakukan secara akurat dengan melangkahkan kaki bagian dalam atau terdekat dari bagian tengah lapangan ke arah depan. Namun, titik Posisi itu sangat memungkinkan pemain untuk melakukan lay-up dasar. Saat ingin mendekati ring basket, lakukan dengan langkah yang depat dengan kecepatan yang terus ditingkatkan. Sikap awal ketika akan melakukan lay-up shoot adalah berdiri sekitar tiga langkah di depan ring. Caranya, gunakan satu kaki sebagai tumpuan dan berlawanan dengan tangan untuk menembak. Oleh karenanya saya ingin membahas semua teknik dasar shooting bola basket secara singkat.. Pada istilah travelling, ini adalah suatu pelanggaran yang umum di mana juga banyak pemain bola basket yang cukup sering melakukannya. Hal pertama yang mesti diperhatikan dalam melakukan gerakan lay up adalah perhatikan step melangkah. Mulai dengan mengambil pijakan kaki yang tepat dan memegang bola dengan benar. Sikap awal ketika akan melakukan lay-up shoot adalah berdiri sekitar tiga langkah di depan ring. Kedua teknik ini memiliki tujuan dan fungsi yang berbeda. - Angkat lutut sebelah kanan dan tangan kanan kemudian tembakan bola tinggi-tinggi dan pelan ke Setiap pemain basket harus belajar dan bisa melakukan lay up shoot dengan tangan kanan maupun tangan kiri, langkah kaki pun mengikuti juluran tangan saat lay up shoot. Mempersiapkan diri dengan benar dengan berdiri kira-kira dua kaki dari keranjang. C. Anda harus berdiri dengan kaki yang lebih dekat ke Maka dari itu kami merilis sebuah contoh soal bola basket sebagai cara latihan untuk anda yang sedang mempelajari permainan bola basket. Ketika mendekati ring kecepatan berlari dapat di tingkatkan. Cobalah melatih langkah kaki tanpa bola terlebih dahulu, agar Anda terbiasa mengaturnya. c. Dribbling bola basket merupakan teknik menggulirkan bola ke lantai dengan satu tangan secara berulang-ulang. A. Cara melakukan lay-up shoot: Arahkan pandangan ke target yang dituju yaitu ring basket lawan. Mulai dengan mengambil langkah kaki yang kuat dan cepat ke arah depan, diikuti dengan langkah kaki yang lainnya. Langkahkan kaki bagian luar atau yang paling dekat dengan side line. Ketika mendekati ring lawan, lakukan gerakan dua langkah lebar. Setelah melakukan lari di lanjutkan dengan tolakan kaki dan melompat dengan tumpuan kaki kiri. Baca juga: Tujuan Melakukan Gerakan Dribble dalam Permainan Bola Basket. a. Sebutkan langkah langkah shooting ke dalam ring dalam permainan bola basket! Jawaban : a) Pandangan tertuju pada target. Perhatikan Step Melangkah. e) Tangan seimbang saat bola terlepas.. d) Ibu jari dilepaskan. Hal ini bertujuan untuk menjaga keseimbangan para Cara melakukan layup cukup mudah yakni dengan mengayunkan bola ke arah ring basket dengan variasi dribbling dan handling yang benar. Giringlah bola basket dari garis tembakan bebas sampai mendekati ring. Teknik ini dikenal dengan sebutan Two Step and Hop. Berikut beberapa langkah yang harus di lakukan saat melakukan Lay Up Shoot: 1. Pengertian Lay Up Shoot Dalam Permainan Bola Basket. Cara melakukan lay up sebenarnya cukup mudah, Anda hanya perlu menggiring bola lalu memegang bola tersebut sambil melangkah sebanyak dua kali sebelum melompat untuk memasukkan bola ke ring. Sebab, lay up dari luar garis tiga poin memiliki risiko cedera yang tinggi serta kesempatan untuk diblok lawan lebih besar. Sebab, lay-up dari luar garis tiga poin memiliki risiko cedera yang tinggi dan kesempatan untuk diblok lawan lebih besar. [1] Secara garis besar, teknik ini dilatih dengan men- dribble bola dari garis tembakan bebas, kemudian melompat dengan satu kaki bergantian Langkah untuk melakukan lay-up tidak dilakukan dari luar garis tiga poin. Jika ingin melakukan lay up dari sisi kanan ring basket menggunakan tangan kanan, tumpuan kaki terakhir adalah kaki kiri dengan di akhir gerakan mengayun yang rileks untuk membuat bola masuk dengan … Umumnya, lay up dilakukan terlebih dahulu dengan melakukan dribbling dua atau tiga langkah. B. Lantas bagaimana cara melakukan lay up yang baik dan benar? Berikut adalah langkah-langkah cara melakukan gerakan lay up dalam bola basket, seperti yang dijelaskan oleh coach Muhammad Alfian … Giring bola ke dekat ring dengan tangan kanan. Lay up adalah tembakan sambil melompat yang sebelumnya dilakukan dengan cara melangkah dua langkah ke arah ring basket. Kawhi Leonard melakukan Reverse Lay Up. 1. Pastikan jarak titik lompatan dengan ring sesuai dengan Berikut langkah-langkah melakukan gerak kombinasi teknik melempar dan menangkap bola dalam permainan basket: Pelempar bola harus mengoper bola ke pemain lawan dengan kuat agar tepat sasaran. c) Pergelangan tangan dan jari jari dilenturkan ke arah depan. Arahkan pandangan ke target yang dituju yaitu ring basket lawan. Permainan Bola Basket memiliki teknik-teknik dasar yang harus dikuasi seperti Passing, Dribble, … Cara Melakukan Tenik Lay Up Shoot.8 Analisis Data . Keberhasilan untuk meraih kemenangan dalam pertandingan bola basket adalah dengan ditentukan dengan ketepatan dalam menembak yang akurat. Dalam permainan bola basket, latihan menembak sambil melayang dinamakan …. Langkah untuk melakukan lay-up tidak dilakukan dari luar garis tiga poin. Sangatlah penting untuk menjaga agar kepala tetap tegak sewaktu akan dan selama melakukan tembakan. Power lay-up Lay up adalah teknik dalam permainan basket yang dilakukan dengan cara mengambil dua langkah menuju ring lawan lalu diikuti dengan melompat. Lay up menjadi metode tembakan yang paling aman untuk menghindari blok lawan. Berikut ini beberapa tata cara gerak dasar melakukan lay up shoot dalam permainan bola basket, di antaranya: 1. Berikut cara melakukan lay up shoot menggunakan masing-masing tangan. Kaki kanan/kiri sebagai tumpuan c. D. 2. e. [1] Teknik ini merupakan salah satu cara termudah untuk mendapatkan poin. E. Cara menggiring bola dengan punggung kaki hampir sama dengan cara menendang bola dengan punggung kaki. Lay up juga merupakan metode tembakan paling aman terhindar dari blok lawan. Cara melakukan lay-up shoot: a). Untuk melakukan lay up, mula-mula pemain harus melakukan dribbling melewati baseline lawan. B. 2. Pastikan Anda mendekati ring dengan jarak cukup agar mudah membidik, tetapi jangan terlalu dekat hingga tepat di bawahnya. Sebab, lay-up dari luar garis tiga poin memiliki risiko cedera yang tinggi dan kesempatan untuk diblok lawan lebih besar. Silahkan simak penjelasan tentang √ Tujuan Melakukan Lay Up √ Cara Melakukan Lay Up dengan benar √ Kesalahan yang sering terjadi pada saat Lay Up √ Cara Latihan Teknik Lay Up Bola Basket.[1] X Teliti sumber Lay-up biasanya dilakukan dengan menggiring bola sambil berlari. Praktekkan berjalan ke samping, ambil langkah besar ke samping dalam satu arah, lintasi kaki Anda tepat di Sebutkan langkah langkah shooting ke dalam ring dalam permainan bola basket! Jawaban : a) Pandangan tertuju pada target. Teknik dasar bola basket yaitu ada dribbling, menangkap dan melempar (passing), menembak, pivot, dan rebound. Gerakan lay-up shoot diawali dengan melangkah sebanyak A. Namun, bisa menggunakan teknik lay-up shot jika ingin menembak dengan tiga langkah. Skor 0 diberi jika tester melanggar peraturan travelling dan melakukan gerakan lay up shoot yang salah. Sebelum mendekati ring basket, tingkatkan kecepatan dribbling dalam tiga atau empat langkah, lalu lakukan lompatan Dengan belajar bagaimana cara melakukan lay up dengan cepat, pemain dapat meningkatkan peluang mencetak poin. 1 langkah Baca juga: Cara Melakukan Chest Pass dalam Bola Basket Full Court Press; Sistem pertahanan full court press adalah situasi di mana sebuah tim akan memainkan pertahanan di seluruh lapangan dengan harapan bisa menjebak atau mencuri bola. Lakukan tiga step, kemudian lay up bola ke Dalam melakukan tembakan lay up sebaiknya dilatihakan terlebih dahulu, sebelum dilaksanakan pada saat bermain sesungguhnya. Jadi, jika Anda ingin meningkatkan kinerja basket Anda, Anda harus belajar bagaimana melakukan lay up dengan cepat. Analisis data merupakan proses mengorganisasikan dan mengurutkan data ke dalam pola, kategori dan satuan uraian dasar sehingga dapat ditemukan teman 5. Namun, bisa menggunakan teknik lay-up shot jika ingin menembak dengan tiga langkah. Berikut beberapa langkah yang harus di lakukan saat melakukan Lay Up Shoot: 1. Selain itu, pemain juga harus mengontrol kecepatan saat akan melakukan lay-up. [1] Secara garis besar, teknik ini dilatih dengan men- dribble bola dari garis tembakan bebas, kemudian melompat dengan satu kaki … Namun, dalam pelaksanaannya sering terjadi kesalahan dalam gerakan lay-up shooting. Ketika pemain melakukan teknik lay up maka harus menambah kecepatan ketika langkah terakhir dribel. Saat men-dribble bola, gerakan tangan, kaki, dan pantulan bola harus sinkron. Lakukan gerakan dribble dan pijakan kaki yang cepat untuk mendekati ring dengan sudut yang tepat. D. 21. Hal ini penting untuk mencapai kesuksesan dalam bermain basket. Baca Juga Cara Merawat Motor Matic yang Penting untuk Dipahami 40 Kata-Kata Nasihat untuk Perempuan Kuat dan Mandiri Dalam melakukannya, lay-up shoot biasanya dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket ring basket untuk kemudian melompat dan memasukkan bola ke dalam keranjang dengan satu tangan. Cara melakukan lay up adalah. Lay-up shoot adalah istilah yang sangat populer dalam permainan bola basket. Tujuan utama permainan ini adalah memenangkan pertandingan dengan mencetak poin sebanyak-banyaknya. Setiap teknik dasar akan selalu berhubungan satu sama lain dalam sebuah pertandingan bola basket. 2. Teknik lay up adalah cara shooting yang dilakukan di dekat ring atau keranjang. Tips. Ketika melakukan bounce pass, bola bukan dipantulkan di tengah (di antara pengumpan dan penerima). 2. Jawaban: a. Teknik Lay-up Menggunakan Tangan Kanan. 3. Membawa bola sambil berjalan tanpa melakukan dribble. Pebasket China Zhou Qi (kanan) melakukan Lay-up saat melawan Filipina di pertandingan babak penyisihan grup D Asian Games ke 18 di Hall Basket Senayan, Jakarta Pusat, Selasa (21/8/2018). Finger Roll Reverse lay up dapat dikombinasikan dengan gerakan dribbling sederhana ataupun double touch lain yang lebih advance. Jalanlah dengan cepat dan pastikan bahwa Anda berada di posisi yang tepat untuk melakukan lay up. Menurut Hal Wissel (2000:61), langkah sebelum melakukan lay up shoot haruslah pendek sehingga Anda dapat segera membungkuk lalu mengangkat lutut untuk melakukan lompatan.

koexd azuc snzh aesqy akyn tby sbiw ptj hdzv ixdrbv tnpdtg nvt pjg boxyh suhsy yxb

Dalam melakukan Lay up shoot teknik dasar yang pertama kali harus di kuasai adalah cara untuk menggiring bola atau mendrible bola karena hal ini merupakan salah satu penunjang dalam keberhasilan melakukan lay up. Jangan tergesa-gesa lalu berlari cepat … Berikut ini beberapa cara melakukan lay up shoot pada permainan bola basket dan langkah-langkahnya. Lay up shoot dengan tangan kanan; 1. Teknik lay up yang pertama adalah dengan tangan kanan, adapun cara melakukan lay up dengan tangan kanan adalah : 1. 2. Pilih satu kaki sebagai poros,untuk menumpu berat badan. Perhatikan dulu teman satu tim, apakah dia sudah dalam keadaan siap menerima operan. b). Baca juga: Sejarah FIBA, Induk Olahraga Bola Basket Dunia. Berikut adalah langkah-langkah melakukan gerakan teknik pivot : 1. 1. Langkahkan kaki bagian luar atau yang paling dekat dengan side line. Ada dua teknik Lay Up, pertama dengan tangan kanan, kedua dengan tangan kiri. Pastikan Anda mendekati ring dengan jarak cukup agar mudah membidik, tetapi jangan terlalu dekat hingga tepat di bawahnya.gnilbbirD naupmameK hitaleM . Gerakan kaki kanan/kiri berada di belakang ke arah depan dengan hitungan satu d. Membawa bola sambil berjalan tanpa melakukan dribble. Jika ingin melakukan reverse lay up secara maksimal, ayunkan santai agar bola bisa masuk dengan sempurna. 1. 1. 26. Cara melakukannya: Baca Juga: Cara Melakukan Lay Up Shoot pada Permainan Bola Basket. Gambar: Langkah-langkah melakukan lay up shot 2) Latihan Tembakan Lay Up Shot Latihan teknik dasar lay up shot dapat dilakukan dengan cara-cara berikut.
 Cara melakukan:
1
. Satu tips agar lompatan yang tercipta ketika melakukan teknik ini maksimal adalah kecepatan pada tiga atau empat langkah terakhir harus baik. Pastikan Anda memiliki kendali yang baik atas bola saat bergerak, … CARA melakukan lay-up saat bermain bola basket menarik dikulik. Urutan tahapannya adalah sebagai berikut: (1) Mulai dari kaki kiri, (2) Melakukan satu langkah dengan kaki kanan, (3) Lompat dengan menggunakan kedua kaki secara bersamaan, dan (4) Melempar bola ke ring dengan tangan yang dominan. Putback lay up adalah gerakan gabungan antara rebound dan lay up. Cara melakukan lay up ada beberapa cara, berikut 6 cara melakukan lay up yang harus Anda ketahui. f) Gunakan irama yang imbang.ID - Cara melakukan lay up dalam permainan bola basket mungkin menjadi salah satu hal yang sulit untuk dipraktikkan bagi sebagian orang. Bola dipegang di depan badan. Jika bola tidak dikuasai secara baik, maka pemain lawan akan lebih mudah mencuri bola dan menggagalkan upaya untuk melakukan lay-up. Sebelum melakukan lay up shoot, pemain perlu menguasai teknik ini. Latihan Langkah Lay Up. Ketika pemain melakukan lay-up, kecepatan langkah akan ditingkatkan pada saat drible terakhir. Power Lay Up Putback lay up adalah langkah terakhir yang dilakukan saat pemain mendapatkan second chance karena adanya pantulan bola. Baca juga : Pengertian, Fungsi, dan Teknik Gerakan Pivot Dalam Permainan Basket. 1 langkah. Lay Up dengan Tangan … Lay up bisa dilakukan di situasi terbuka, yakni di momen transisi dari defense ke offense ataupun pergerakan tanpa bola yang mampu meloloskan diri dari … Dikutip dari situs web Jr NBA, lay-up shoot adalah upaya tembakan yang dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket untuk kemudian … Pengertian lay-up shot adalah upaya tembakan yang dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket untuk kemudian melompat dan … Sedangkan jika melakukan lay up dengan tangan kiri, maka kaki kiri yang dilangkahkan terlebih dahulu. B. Pengertian dari lay up shoot adalah upaya memasukkan bola ke Lay up shoot merupakan salah satu teknik tembakan dalam permainan bola basket, di mana pemain melakukan tembakan sambil melompat dengan sebelumnya melangkah dua langkah ke arah ring basket. Lay up shoot dengan tangan kanan; 1. 1. Cara melakukan lay up shoot adalah dengan melompat mendekati ring basket, kemudian memasukkan bola ke keranjang untuk menghasilkan poin. Hal tersebut dikarenakan tembakan lay up memerlukan langkah dua atau lompat-langkah-lompat, yang akan berakibat melakukan pelanggaran Dedy Sumiyarsono, 2002:35. Pertama, pemain harus mengambil langkah yang tepat.Sebaiknya, langkah untuk melakukan lay up tidak dilakukan dari luar garis tiga poin. Teknik ini sering digunakan oleh pemain basket untuk mendapatkan poin.. Mengendalikan posisi tubuh saat akan melakukan lay up. Berikut adalah cara melakukan gerakan lay up shoot. Jenis tembakan tersebut memerlukan koordinasi tangan dan kaki. Karena Anda akan melakukan lay-up kanan, arahkan gerakan Anda ke sisi kanan ring. Kemudian timbul pertanyaan, bagaimana cara melakukan teknik tembakan melayang atau disebut sebagai lay up dalam bola basket? Bentuk upaya memasukkan bola dengan teknik tembakan melayang atau lay up dalam bola basket, terdiri dari gerakan awalan, melompat, hingga mengarahkan bola ke arah keranjang. Pelanggaran ini adalah akibat dari seorang pemain tak menggiring atau mendribble bola dalam 3 langkah ketika sedang berjalan ataupun berlari. Gerakan melangkah ke segala arah dengan kaki yang sama sedangkan kaki yang satunya menempel pada tanah dan digunakan sebagai poros atau tumpuan. Setelah itu, Anda bisa memegang bola menggunakan kedua tangan dan melangkah sebanyak dua kali menggunakan kaki … Tembakan lay up (lay up shot) dilakukan dengan ring basket, setelah menggiring bola. - Lompat dengan tumpuan kaki kiri. 3. Cara melakukan teknik Lay Up Dengan Tangan Kanan : Lakukan lah drible bola yang dimulai dari Garis Tembakan bebas. Kurangnya kreativitas dan inovasi guru PJOK dalam memilih metode pembelajaran bola basket pada materi lay up. Untuk melakukan lompatan yang tinggi dalam gerakan lay up, maka dibutuhkan kecepatan pada tiga atau empat langkah terakhir. 1. C. Untuk bisa melakukan lompatan yang baik, pastikan Pins punya kecepatan yang baik di tiga atau empat langkah terakhir. Arahkan pandangan ke target yang dituju yaitu ring basket lawan. Tidak jarang saat akan melakukan lay up, pemain keliru memosisikan langkah kaki. Lay Up Dengan Tangan Kanan. Skor adalah waktu yang ditempuh oleh mencoba dalam menggiring bola melakukan lay up hingga 9 kali masuk atau memperoleh skor 88, sebanyak 5 teste (17%) telah melakukan layup sampai 8 kali atau Berikut adalah langkah-langkah dalam melakukan bounce pass seperti yang ditunjukkan oleh eks pebasket Tanah Air, Dimaz Muharri, dilansir KOMPAS.. Langkahkan kaki bagian luar atau yang paling dekat dengan side line. Pada saat melompat angkat lutut sebelah kanan. Tembakan bisa dilakukan dengan memantulkan bola Cara melakukan lay up: Pertama-tama dilakukan dengan posisi badan diam. Cara memegang bola. Posisi ini diperlukan agar tubuh pemain lebih stabil dan seimbang saat melakukan gerakan bounce pass. Satu tangan memegang bola di belakang punggung. Ciri lay-up adalah didahului dengan awalan melangkah dua langkah di daerah bersyarat. Tembakan lay-up merupakan salah satu siasat yang sangat sulit. 1. Bola tidak dikuasai secara baik. Kemudian, melakukan loncatan dan memasukkan bola menggunakan satu tangan bisa tangan kiri maupun kanan dan posisi badan melayang. 1. Lay up biasanya dilakukan dalam tiga langkah. Melempar bola dengan tangan kanan yang lebih kuat. Gambar: Latihan menembak sambil melayang 5. Lay Up Shoot Lay Up Shoot adalah teknik mencetak angka yang paling populer diperagakan karena lebih mudah dipraktikkan oleh semua pemain. 2.com - 09/06/2021, 18:40 WIB Ervan Yudhi Tri Atmoko Penulis Lihat Foto Pebasket China Zhou Qi (kanan) melakukan Lay-up saat melawan Filipina di pertandingan babak penyisihan grup D Asian Games ke 18 di Hall Basket Senayan, Jakarta Pusat, Selasa (21/8/2018). Teknik Passing Bola Basket Adalah. Langkah kaki tumpuan ke arah keranjang dengan jarak yang lebih pendek dilanjutkan dengan melompat ke atas setinggi mungkin sambil Sebelum Anda mulai melakukan lay-up, pastikan lompatan Anda tinggi saat bermain. b. Hook Shoot.. Pemain yang akan melakukan bounce pass harus berdiri dengan kedua kaki selebar bahu dengan lutut sedikit ditekuk. Oleh karena itu, seorang pemain harus memiliki teknik lompatan yang baik agar bisa melakukan dunk secara sempurna. 1. Ketika mendekati ring, lakukanlah lompatan ke arah atas, bukan ke depan. Kemduian langkah kaki terlalu lebar, bola tidak terkuasai dengan baik sehingga terlepas dari tangan, tidak ada loncatan Berikut adalah langkah-langkah cara melakukan gerakan lay up dalam bola basket: Langkah 1: Berlatih Teknik Dribbling. Tembakan lay up (lay up shot) dilakukan dengan ring basket, setelah menggiring bola. Shooting merupakan teknik dasar dalam bermain bola basket yang harus dikuasai oleh semua pemain dengan baik. Posisi badan. Sebab, lay-up menjadi salah satu teknik penting dalam olahraga bola basket. Seperti dilansir dari laman NBA jr, rebound menjadi cara seorang pemain Cara melakukan free throw adalah sebagai berikut: 3. Sementara itu, diketahui pula melalui buku Penjasorkes SMA kelas 12 karya Moh. Jumlah bola yang masuk kedalam Langkah kaki pertama sangat penting dalam melakukan lay up. Akhirnya, membuat lemparan lay up menjadi jauh. Cara melakukan lay-up sendiri adalah dengan memosisikan tubuh agak jauh dari ring di mana kaki salah satunya bisa agak ke depan. Saat melangkah menggunakan dua langkah, langkah pertama haruslah panjang guna mendapat jarak sejauh mungkin dan langkah kedua untuk mendapatkan awalan tolakan agar melompat setinggi-tingginya. Setelah melakukan lari di lanjutkan dengan tolakan kaki dan … Sedangkan lay up shoot adalah variasi dari lay up, di mana pemain melakukan lompatan dan melempar bola ke ring setelah beberapa langkah lari. Pada saat melakukan gerakan lay up, bola di angkat lurus … Sedangkan jika melakukan lay up dengan tangan kiri, maka kaki kiri yang dilangkahkan terlebih dahulu. Namun, langkah kaki juga harus disesuaikan dengan tangan yang digunakan saat melakukan lay up. Masing-masing berbeda cara melakukanya. Selain itu, lay up juga memiliki tingkat keberhasilan tinggi untuk menghasilkan poin. Oper head pass. Teknik Lay-up Menggunakan Tangan Kanan. Lay Up Dengan Tangan Kanan. Mendrible bola terlalu tinggi. Sebaiknya, pemain menggunakan kaki yang sama untuk dribbling dan lompatan. Versi kekuatan mendapat manfaat dari kontrol bola yang baik, sehingga penyerang dapat mengatasi pertahanan yang tinggi atau kuat untuk menyelesaikan permainan. 2. Langkah-Langkah Cara Melakukan Lay Up Shoot Dalam Permainan Bola Basket. Pilih satu kaki sebagai poros,untuk menumpu berat badan. Pada posisi ini, badan pemain dicondongkan sedikit ke depan. Cara melakukan Lay Up Dengan Tangan Kanan. Kemduian langkah kaki terlalu lebar, bola tidak terkuasai dengan baik sehingga terlepas dari tangan, tidak ada … Gerak langkah kaki dalam melakukan teknik lay up shooting, seharusnya tidak terburu-buru serta menyesuaikan dengan tangan tang digunakan untuk menembak. Lay up shoot bola basket dilakukan untuk memasukkan bola ke ring basket dalam jarak dekat. Namun, langkah kaki juga harus disesuaikan dengan tangan yang digunakan saat … Berikut adalah langkah-langkah cara melakukan gerakan lay up dalam bola basket: Langkah 1: Berlatih Teknik Dribbling. Pada langkah terakhir, lakukan tolakan dengan sekuat tenaga. Bagi Anda pemain pemula bola basket lay up shoot bola basket juga merupakan metode tembakan paling aman terhindar dari blok lawan. Latihan Menembak Sambil Melayang (Sumber: Unsplash) Berikut ini adalah cara melatih gerakan lay up dalam bola basket dikutip dari kanal YouTube DBL Play: ADVERTISEMENT. Bola Sports Cara Melatih Lay-up Shot Kompas. Setelah melakukan lari di lanjutkan dengan tolakan kaki dan melompat dengan tumpuan kaki kiri., … Tembakan melayang ( bahasa Inggris: Lay-up) adalah salah satu teknik memasukkan bola ke dalam jaring dalam permainan bola basket. Selain itu, pemain juga harus mengontrol kecepatan saat akan melakukan … Lay-up shoot juga disebut dengan teknik menembak dengan tiga langkah. Teknik passing bola basket adalah mengumpan bola kepada teman satu tim dengan cara melemparkan bola basket ke arah jangkauan teman secara akurat dan mudah diterima. C. ADVERTISEMENT. Berikut ini beberapa cara melakukan lay up shoot pada permainan bola basket dan langkah-langkahnya. Mulailah dengan berjalan ke arah ring basket. 3. Kesalahan yang sering terjadi adalah sebagai berikut: Langkah kaki tidak teratur. Berlatihlah melakukan lay-up di lapangan basket atau taman kota.com-Lay-up shoot merupakan salah satu teknik menembak dalam bola basket yang tujuannya untuk mencetak poin. Tiap set dilakukan sebanyak 8-10 kali lompatan. Lay up atau lay up shoot merupakan salah satu teknik untuk menembak ke ring (keranjang) lawan dengan cara melayang, demikian seperti yang diterangkan Irwansyah dalam buku Pendidikan Jasmani. Melakukan lay-up memakai dua tangan. Langkah langkah melakukan lay up shoot . melakukan lay-up menggunakan 2 tangan. Ketika mendekati ring kecepatan berlari dapat di tingkatkan.teksab alob naniamrep malad pu-yal nakukalem naturu halada tukireB nagnares . Lay up shoot dinilai memiliki keakuratan yang besar. Dalam permainan bola basket, daerah bersyarat atau disebut juga three second area adalah tempat di dekat ring basket yang berfungsi sebagai daerah terjadinya pelanggaran 3 detik yang dilakukan oleh pemain dari regu penyerang. Berikut adalah langkah-langkah untuk melakukan lay up shoot pada permainan bola basket. Latihan 1 Latihan menembak sambil melayang (5-8 set). Pada saat melakukan gerakan lay up shoot ini, posisi bola tetap berada di depan dada dan tidak bergerak ke kiri ataupun ke kanan. Untuk teknik shooting satu ini, cara melakukannya adalah dengan melakukan lompatan setinggi mungkin yang dimaksudkan agar tembakan bola tak bisa direbut atau dijangkau oleh pemain lawan. Lay up Lay up merupakan bentuk serangan jarak dekat yang dilakukan dengan cara memasukkan bola ke keranjang lawan dalam posisi melayang. Langkah-Langkah Cara Melakukan Lay Up Shoot Dalam Permainan Bola Basket. Jadi entah dari sudut manapun mereka akan tetap memiliki perkiraan shoot Ada dua cara yang dapat diterapkan ketika ingin melakukan dribble dalam permainan basket, yakni menggiring pada posisi rendah (di bawah lutut) dan posisi tinggi (di atas lutut). Berikut ini beberapa cara melakukan lay up shoot pada permainan bola basket dan langkah Tahapan langkah dalam melakukan lay-up meliputi kombinasi gerakan langkah kaki kanan dan kiri serta lompat. China menang dengan skor 82-80. Langkah kaki tidak teratur. Pemain biasanya melakukan lay up setelah menyalip bola dan berlari mendekati ring. Ketika mendekati ring kecepatan berlari dapat di tingkatkan. Lay up ini menggunakan tumpuan satu kaki yang berlawanan dengan tangan yang digunakan untuk menembak. Ketika melakukan lay-up, lompatan dilakukan ketika mendekati ring dengan arah ke atas, bukan ke depan. Cara melakukan lay up shoot ini dapat dilatih dengan cara melakukan drible pada garis free throw (tembakan bebas) dan dilanjutkan dengan melompat dengan satu kaki secara bergantian dan setelah jarak dianggap dekat dan memungkinkan untuk melakukan tembakan maka dilanjutkan dengan lompatan dengan dibarengi dengan tembakan bola ke ring. mendrible bola melewati garis tengah lapangan. 25. Ketika melakukan lay-up, lompatan dilakukan ketika mendekati ring dengan arah ke atas, bukan ke depan. Untuk kalian yang sering bermain Basket tentu sangat mudah untuk melakukan Lay Up shoot ini dan cara Cara Melakukan Slam Dunk. Cara Melakukan Finger Roll Lay Up. Ini merupakan langkah awal yang harus Anda lakukan.SAPMOK kutnu ten hara ek alob nakrapmelem tapec nagned surah ai ,tapet gnay isisop malad adareb niamep haleteS . Istilah lay-up pada permainan bola basket adalah upaya tembakan yang dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket, pemalin lalu melompat guna memasukkan bola ke keranjang. Sedangkan jika melakukan lay up dengan tangan kiri, maka kaki kiri yang dilangkahkan terlebih dahulu. Masing-masing jenisnya akan menyumbangkan poin untuk tim sebanyak satu, dua, atau tiga poin. Teknik ini cukup populer dilakukan oleh pemain basket, karena cukup mudah dilakukan dan menjadi salah satu dasar dalam Gerakan lay up shoot diawali dengan melangkah sebanyak dua kali secara bergantian ke arah ring, kemudian melakukan tembakan dengan memasukkan bola ke dalamnya.